Alles over hormonen - 03 april 2025

Buffel & de Beer Trainingen & Events presenteert:

'Alles over hormonen’
Een kennis-theater event speciaal voor vrouwen vanaf 30 jaar

"Had ik dit maar eerder geweten."

Wist je dat je hormoonhuishouding al rond je 35ste begint te veranderen? En dat inzicht in deze processen je leven kan verrijken?
Hoe werken hormonen nu écht? En – misschien wel het belangrijkste – welke invloed heb jij zelf op dit complexe maar krachtige systeem?

Steeds meer onderzoek toont aan dat onze westerse leefstijl een grote impact heeft op onze hormonen.
Tijdens dit event nemen we je mee in de wereld van leefstijlfactoren zoals voeding, beweging, ontspanning, slaap en zingeving.
Je ontdekt hoe je hierop grip kunt krijgen, zodat jij zelf de regie kunt pakken.

Wat kun je verwachten?

✨ Twee Masterclasses van trainers Nathalie Barkmeijer en Margriet de Rijk.
Beiden hebben meer dan 30 jaar ervaring in het begeleiden van vrouwen en zij weten als geen ander hoe jij praktische handvatten kunt vertalen naar jouw dagelijks leven.

✨ Een unieke combinatie van theater, kennis, muziek en dans. Je gaat niet alleen leren, maar ook ervaren en voelen.

✨ Praktische tools die je direct kunt toepassen. Neem mee wat past, ontdek wat je nodig hebt en ga naar huis met nieuwe energie en inzichten.

Vanaf 18.30 uur ben je van harte welkom. We starten om 19.00 uur, er is een
kleine pauze en we verwachten rond 22.15 uur een mooie avond af te sluiten.

Kom alleen, met vriendinnen of collega’s, en ontmoet andere vrouwen die – net als jij – willen ontdekken wat hun lichaam hen vertelt en hoe ze meer balans en energie in hun leven kunnen brengen.

"Dit wil je niet missen"

Een avond waarin je leert, lacht, ervaart en geïnspireerd wordt om aan de slag te gaan.
Drie uur lang, helemaal voor jou!

Mocht je nog vragen hebben, laat het ons weten via info@buffelendebeer.nl

We hopen je daar te ontmoeten!

Liefs,
Team Buffel & de Beer