Order tickets for
Hatha Yoga: is een tak van yoga die bestaat uit een systeem van oefeningen om beheersing te verkrijgen over de geest en vooral het lichaam. Hatha-yoga is een fysieke yogavariant die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama). Met name voor beginners
Vinyasa yoga: is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence. Voor gevorderden.
Location | Sportzaal de Linie |
Address | Liniestraat 2a, Ochten |
Date | start maandag 30 sept 2019 |
Time | maandag van half 8 tot half 9 en/of van half 9 tot half 10 |
Organisatie | S.V. Olympia Ochten |